この記事では100人の男女に聞いた高反発マットレスの選び方をまとめています。

20代から60代の男女に高反発マットレスを選ぶ際に最も重視したポイントを聞きました。

どの高反発マットレスを購入しようか迷った際に、こちらの調査結果が参考になれば幸いです。

アンケート調査の概要

  • 調査日：2023年8月
  • 調査方法：インターネットによる選択式回答
  • 調査人数：100人(男性48人、女性52人)

※本アンケートの結果を引用する場合には、当サイトのURL(https://cospa-run-run.com/)を使用いただくようお願いします。

高反発マットレスの選び方ではどこを重視？100人中37人が「硬さ」、100人中33人が「体圧分散の高さ」

  • 硬さ：37人
  • 体圧分散の高さ：33人
  • ネット上の評判：11人
  • 熱のこもりにくいさ：5人
  • 店舗で購入できるか：3人
  • 知名度の高さ：3人
  • 寝がえりの抑制効果：3人
  • アレルギー対策：3人
  • 価格：1人
  • 密度：1人

高反発マットレスの選び方についての回答結果を箇条書きにしました。

100人中29人から「硬さ」、100人中22人から「体圧分散の高さ」という回答を得られました。

寝心地の良さや、体への負担を重視している様子が伺えます。

以下、「ネット上の評判」「熱のこもりにくいさ」と続きます。

高反発マットレスの選び方についてのコメントを、次のパートで紹介していきます。

高反発マットレスを選んだ理由を重視する人が多かった項目順に紹介！

高反発マットレスを選んだ理由について、重視する人が多かった項目から順番に紹介します。

高反発マットレスの選び方①：硬さ(37人)

硬さを重視して高反発マットレスを選んだ37人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

硬さがちょうど良かったから

年代 高反発マットレスのサイズ
20代女性 セミダブルサイズ

お店で体験してみた時は硬さがちょうどよくて気に入りましたが、ずっと使用していると腰が痛くなってしまったので2年ぐらい使用して買い換えました。広々していて寝心地が良かったので残念でした。あまり体にフィットしすぎるのもよくないのかな？と思いました。

腰痛持ちだから

年代 高反発マットレスのサイズ
20代女性 セミダブルサイズ

私は幼少の頃から腰痛に悩まされており、起床時に腰や体の痛みを感じることが多々ありました。前回使用していたマットレスは経年劣化が激しく、腰に負担がかかっていたため、実際に店舗に行って使用してみて腰にかかる負担を調べてから購入しました。今使用している新しいマットレスは腰の腰や体の痛みはなくなり、健康的に過ごせております。

自分の体に合う硬さが良いから

年代 高反発マットレスのサイズ
20代女性 シングルサイズ

私は高反発マットレスを使用する事でとても快適な睡眠をすることが出来ています。私が最も重要視しているところはマットレスの硬さです。高反発と言ってもそこまで反発されないマットレスはいくつもあります。硬さを重要視する事で、柔らかさはそこまでなく、自分に合った体の形でなることができるので、とても良い睡眠をとることができます。

高反発マットレスの選び方②：体圧分散の高さ(33人)

体圧分散の高さを重視して高反発マットレスを選んだ33人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

痩せ型だから体圧を分散したいから

年代 高反発マットレスのサイズ
20代女性 セミダブルサイズ

私は痩せ型なので、マットレスに適度な厚みがあり、体圧が分散されないと翌朝に身体が痛くなります。睡眠の質も低下するのか、日中に眠気と戦うことになります。マットレスを重ねることも試しましたが、不安定で落ち着かず、高反発のマットレスに落ちつきました。

腰の痛みや寝起きの快適さを得たいから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代女性 シングルサイズ

もともとコイルのマットレスを使ってましたが、腰が痛くなるし寝起きが悪いので体圧分散の高反発マットレスを使ったら、信じられないほど寝起きの体が軽くて腰の痛みが緩和されてました。それ以来体圧分散高反発マットレスを使ってます。一度使うとやめられないです。

身体の負担を減らしたいから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代女性 シングルサイズ

いつも起きたときに腰や肩が痛く、寝たことで逆に疲れてしまうように感じたので高反発マットレスを購入することにしました。体圧分散されることで、身体の負担が大分減り、起きてから身体が痛いことがほぼなくなりました。

高反発マットレスの選び方③：ネット上の評判(11人)

ネット上の評判を重視して高反発マットレスを選んだ11人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

寝て確かめることが出来ないから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代女性 シングルサイズ

寝て確かめてからの購入はできないため，ひたすらネット上の口コミ、評判を読みました。また、宿泊先の寝心地のいい布団、マットレスのメーカーなどを確かめたりして、どのマットレスがいいのかを選んでいきました。

実際の使用感が知りたいから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代女性 シングルサイズ

実際の使用感が分かる口コミが大事なので参考にしていました。実際に購入してみると程よい硬さで体をしっかりホールドしてくれるので安定感があり、寝心地が良かったです。それまでは何度か夜中起きていましたが朝まで熟睡することができました。

実店舗に行ける機会が無いから

年代 高反発マットレスのサイズ
40代女性 シングルサイズ

中々実店舗に行く機会がなかったので、ネットで評価が高かったものを購入しました。届いてみたら意外と硬くてびっくりしましたが、実際に寝てみると本当にいい硬さで、翌日腰痛もなく起き上がれました。久しぶりのいい買い物だと喜びました

高反発マットレスの選び方④：熱のこもりにくいさ(5人)

使いやすさを重視して高反発マットレスを選んだ11人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

部屋の環境に合うマットレスが欲しいから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代女性 シングルサイズ

以前良い物だと言われて購入したマットレスがあったのですが、夏場に使ってみたら妙に熱がこもってしまって最悪でした。高価格帯の商品だったので、皆さん快適な部屋で眠ることを想像されていたのかもしれませんが…私はクーラーを使わないことも多いので、その後は熱のこもりにくさも重要視するようになりました。

夏でも熱がこもりにくいマットレスが欲しいから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代男性 セミダブルサイズ

以前は低反発のマットレスを好んで使用していたのだが、夏の季節になり熱がこもりやすくなることを知り快適さを求めて高反発のものを購入。結果的に睡眠の質が改善され、また低反発マットレスと比べて寝返りがしやすく慢性的な腰痛も改善されて思いもよらない良い結果になりました。

低反発が合わなかったから

年代 高反発マットレスのサイズ
50代男性 セミダブルサイズ

低反発マットレスも使用していたことがありますがあまりしっくりこなかつたです。その後、高反発マットレスを試してみたところ自分に合っていると感じました。枕も硬い方が好きなので高反発マットレスの方が相性がいいようです。ですが同じものを食べていると飽きるように、両方もって使うのもいいかもしれません。。

高反発マットレスの選び方⑤：店舗で購入できるか(3人)

店舗で購入できるかを重視して高反発マットレスを選んだ3人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

実際の触り心地が気になるから

年代 高反発マットレスのサイズ
50代女性 シングルサイズ

高反発マットレスは実際に商品を見て買いたいので、お店で購入ができることを第一に考えます。実際に触ってみてその良さを実感したいからです。商品を見ればどれくらいいいものかがわかり、買う決め手になると思っています

安い物では無いので色々試したかったから

年代 高反発マットレスのサイズ
50代女性 シングルサイズ

合う合わないの個人差が大きく、安い買い物ではないため、実際に寝心地を試してから購入したいと思いました。実際にいろいろと試して購入しましたが、最初なれるまでは全身を下から押されるような圧迫感がありました。

すぐに欲しかったから

年代 高反発マットレスのサイズ
50代男性 シングルサイズ

居候をせねばならぬ事情があり、取り急ぎ現物が欲しかった。どうせならただの布団よりマットレスが良いと思い購入しました。寝た感じが固い方が好みの為高反発を選びました。なにはともあれ、無事に即日購入出来て良かったです。居候とはいえ、快適高反発でぐっすりでした。

高反発マットレスの選び方⑥：知名度の高さ(3人)

知名度の高さを重視して高反発マットレスを選んだ3人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

メーカーの知名度も気になるから

年代 高反発マットレスのサイズ
40代男性 シングルサイズ

高反発マットレスをネットで購入する場合、実際に触ったり寝たりして購入できないので、知名度の高さやネット上の評判が気になります。ネット上のレビューなどはあまり信用できない物もあるかなと思っているので、メーカーや商品の知名度が高いものを買うのが安心と思っています。

CMも参考にしたから

年代 高反発マットレスのサイズ
40代男性 シングルサイズ

眠る時に、柔らかすぎても硬すぎても身体に良くないと聞いたので、実際に触って硬すぎないかなどを重視しました。また、CMで野球選手が眠る時のマットの硬さで調子が変わると話していたように記憶していたので、快適さを重視して選びました。

長年販売しているブランドの商品を使いたかったから

年代 高反発マットレスのサイズ
50代女性 シングルサイズ

何件かまわってそれぞれのお店でマットについて教えてもらい、やはり少し値段が高くても長く使うものなので、良い製品を作っている有名なブランドのマットが良いように思いました。長年使用していますがへたることもなく良かったと思っています。

高反発マットレスの選び方⑦：寝がえりの抑制効果(3人)

寝がえりの抑制効果を重視して高反発マットレスを選んだ3人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

睡眠の質を上げたいから

年代 高反発マットレスのサイズ
20代女性 セミダブルサイズ

寝ている間の無意識にしている寝返りを意識的に楽な体制にすることが難しいので、睡眠の質を上げるために上記のポイントを選びました。実際に使ってみて、朝の疲労感などがなくなり身体が軽くなったように感じます。

高反発マットレスの利点を得たいから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代女性 シングルサイズ

高反発マットレスの利点は寝返りをしやすいことだと思うので上記のポイントを重視しました。実際に使用してみると体がしっかりと支えられている感覚があり、寝返りが軽く出来てとても快適です。また、熱がこもりにくい素材なので、マットレスは中々外に干すことが大変ですが汗をかきやすい夏場も安心です。

種類によって寝返りし易さが違うから

年代 高反発マットレスのサイズ
60代男性 シングルサイズ

高反発のマットレスは反発が高いので使い始めた頃は自分の寝返りの反動で目が覚めてしまいました。寝返りがし易い高反発マットレスがポイントだと思います。ただ、慣れてしまうと体が沈まないため長時間寝ていても腰や背中が痛くならずとても快適です。

高反発マットレスの選び方⑧：アレルギー対策(3人)

アレルギー対策を重視して高反発マットレスを選んだ3人のコメントを紹介します。

アレルギー持ちだから

年代 高反発マットレスのサイズ
30代女性 シングルサイズ

アレルギーがあるので、アレルギー対策をしながら、使えるマットレスがあれといいなと思います。夏場は汗をかきやすいので、冷感タイプのマットレスだとなおさらうれしいです。高反発だと値段が気になります。

ダニ対策やアレルギーを軽減したいから

年代 高反発マットレスのサイズ
40代男性 セミダブルサイズ

無印の「洗えるマットレス・固クッション」を購入しました。中の材料がコイルやスプリングではなくポリエチレン素材で自分で洗うことが出来るので、ダニ対策にもなり、アレルギーを軽減できるために買いまいした。ベッドで寝ていた時よりも呼吸が楽になりました。体が沈み込むような柔らかさはなく、固くて気持ち良いです。

アレルギー対策素材で出来ているから

年代 高反発マットレスのサイズ
60代男性 シングルサイズ

今まで使っていたものが劣化したので、中が空洞になっており、カバーを洗えば清潔が保てるタイプのものを購入した。エアウィーブの廉価版である。最初は固いかと思っていたが、中が網目になっており、通気性もよく、きちんと手入れをすれば嫌な虫が湧くこともなく、気持ちよく使用できる。綿や化繊など中綿に使われることもなく、アレルギー対策にはもっとも使い勝手が良かった。

高反発マットレスの選び方⑨：価格(1人)

年代 高反発マットレスのサイズ
30代男性 セミダブルサイズ

いくつかの高反発マットレスを使用しましたが、ビックリするくらいの違いは感じられませんでした。何故こんなな価格差があるのかと疑問に感じるくらいです。ですので、まず店舗で価格を見て手が届く範囲ならば実際に寝てみて購入すふかを検討します。1番初めに価格を見る為、「価格」を選択しました。

高反発マットレスの選び方⑩：密度(1人)

年代 高反発マットレスのサイズ
20代男性 セミダブルサイズ

姿勢を崩さないで、寝られるのが助かります。寝返りを打った際に生じる重圧を分散してくれるので、助かります。熟睡までの時間を短くしてくれるのが、最大の利点です。負担を感じさせない構造のマットレスだと安心できます。

高反発マットレスの選び方についてまとめ

高反発マットレスの選び方TOP3は、1位：硬さ(37人)、2位：体圧分散の高さ(33人)、3位：ネット上の評判(11人)でした。

当サイトの調査結果が、高反発マットレス選びの参考になれば嬉しいです。