この記事では、ミニストップの低カロリースイーツ10選を紹介しています。

ミニストップは店舗数が少ないコンビニですが、実はスイーツにも力を入れています！

特にミニストップのパフェはカロリーが低いので、ダイエット中でもスイーツを楽しみたい人はぜひチェックしてみてくださいね！

ミニストップの低カロリースイーツ①：とよのか練乳いちごパフェ

  • 商品名：とよのか練乳いちごパフェ
  • 価格：375円(税込)
  • カロリー：165kcal



「とよのか練乳いちごパフェ」は、ミニストップで人気の低カロリースイーツです！

日本で昔からあるいちごの品種である「とよのか」を100％使用し、イチゴ本来のおいしさを堪能することができます。

パフェの中身は、イチゴ、ソフトクリームバニラ、練乳、イチゴソースです。

また、このイチゴソースには果肉もしっかり入っていて食べ応え抜群！

甘く濃厚な味わいのソフトクリームや練乳と、酸味のあるイチゴソースの相性がバッチリでとっても美味しく食べられます。

値段も375円(税込)なので、お店でいちごパフェを食べるよりも手に取りやすいのではないでしょうか？

カロリーはなんと165kcalでとってもヘルシー！

おやつにピッタリの低カロリーパフェです。

パフェを食べたいけどカロリーが気になる方におススメなとよのか練乳いちごパフェ、是非チェックしてみてくださいね！

ミニストップの低カロリースイーツ②：完熟白桃パフェ

  • 商品名：完熟白桃パフェ
  • 価格：375円(税込)
  • カロリー：173kcal



「完熟白桃パフェ」は、ミニストップで買うことができる、白桃をしっかり味わえる低カロリーなパフェです！

この白桃パフェは、収穫後に追熟を行い、完熟させた白桃をバニラソフトクリームと合わせた白桃好きにはたまらない一品です。

少し凍った白桃はシャリシャリした食感で、とろりとした甘さが特徴。

パフェの上から桃のソースもかかっているので、桃の風味とソフトクリームの濃厚な味わいが堪能できます。

ゴロっと大きめにカットされた果肉がボリューミーで、食べた後の満足感がしっかりと味わえます。

気になるカロリーは173kcal！低カロリーでたっぷり白桃を味わえるのが魅力ですよね。

価格も375円(税込)と手に取りやすく、気軽に白桃パフェを楽しむことができます。

白桃好きの方も、気になっている方も、是非ミニストップで完熟白桃パフェを食べてみてくださいね♪

ミニストップの低カロリースイーツ③：完熟アップルマンゴーパフェ

  • 商品名：完熟アップルマンゴーパフェ
  • 価格：375円(税込)
  • カロリー：176kcal



「完熟アップルマンゴーパフェ」は、ミニストップで販売されている人気の低カロリーパフェです。

こちらのパフェの中には、マンゴー果肉、マンゴーソース、ソフトクリームバニラが入っており、どれも相性抜群！

マンゴーも収穫されたばかりのタイ産のアップルマンゴーを使用しています。

収穫後に追熟し、糖度を13％以上まで引き上げているため、マンゴーの甘さや香りを十分楽しめるパフェです。

しかし、パフェは高カロリーなイメージを持っている方も多いと思います。

気になるカロリーですが、176kcalでとてもヘルシーなんです。

マンゴーが大好きな方にとっては、マンゴーをたっぷり食べられて低カロリーなんて、とっても嬉しいですよね。

是非、ミニストップの完熟アップルマンゴーパフェをチェックしてくださいね！

ミニストップの低カロリースイーツ④：マスクメロンパフェ

  • 商品名：マスクメロンパフェ
  • 価格：380円(税込)
  • カロリー：168kcal



「マスクメロンパフェ」は、ミニストップで食べられる人気の低カロリースイーツです！

フルーツの王様で、高級フルーツとして人気のあるマスクメロンをパフェで味わうことができるのか魅力的ですよね。

マスクメロン果肉と、メロンソース、バニラソフトクリームが合わさった贅沢な一品で、芳醇なマスクメロンの香りとバニラソフトクリームがとても相性が良いです。

ツルンとしたなめらかな食感で、スッキリとした味わいが特徴。

しかし、気になるのはそのカロリーではないでしょうか。

マスクメロンパフェは、168kcalととっても低カロリーなんです。

値段は380円(税込)と、他のパフェに比べて高めですが、高級フルーツとして名高いマスクメロンをこの価格で味わえるのは嬉しいのではないでしょうか。。

低カロリーなマスクメロンパフェ、是非ミニストップで食べてみてください！

ミニストップの低カロリースイーツ⑤：ハロハロ ラムネ

  • 商品名：ハロハロ ラムネ
  • 価格：270円(税込)
  • カロリー：233kcal



「ハロハロラムネ」は、ミニストップで販売されている、かき氷の上にソフトクリームが乗った夏に人気の低カロリースイーツです。

ハロハロとは、フィリピンのタガログ語で「混ぜこぜ」という意味で、かき氷とソフトクリームを混ぜて楽しむことができます。

シャリシャリとした食感のラムネ味のかき氷が、ソフトクリームの濃厚さを引き立ててくれて、とても美味しいです。

また、ラムネとソフトクリームだけではなく、中にはパイナップルやりんごなどの果物や、ナタデココ、ゼリーが入っていて食べ応えも抜群！

値段も270円(税込)で、手に取りやすい価格なのではないでしょうか。

また、気になるカロリーですが、233kcalと、低カロリーで楽しめちゃいます♪

夏にピッタリのハロハロラムネ、ダイエット中の方にも嬉しい低カロリースイーツなので、是非詳細を見てみてくださいね。

ミニストップの低カロリースイーツ⑥：DHC キレイはじめるおいしい糖質習慣 フルーツ杏仁パフェ

  • 商品名：DHC キレイはじめるおいしい糖質習慣 フルーツ杏仁パフェ
  • 価格：226円(税込)
  • カロリー：86kcal



DHCフルーツ杏仁パフェは、糖質が気になる方でも、スイーツを楽しみながら糖質をコントロールできる低カロリースイーツです。

フルーツがたっぷり入った彩り豊かな見た目で、テンションも上がります。

フルーツは、キウイ、グレープフルーツ、マンゴーの三種類が入っていて、その下はたっぷりの杏仁豆腐です♪

杏仁豆腐が好きな方にはたまらないパフェではないでしょうか。

ミルク感たっぷりの杏仁豆腐と、フルーツのジューシーで爽やかな味わいが相性抜群で、いくらでも食べられてしまいます。

また、杏仁豆腐の上にはプルプルのゼリーが乗っており、フルーツと杏仁豆腐とのバランスも良いです。

このDHCフルーツ杏仁パフェの気になるカロリーは、86kcal！

ビックリするくらい低カロリーですよね。

食べ応えも抜群で、おいしくカロリーオフできるので、ミニストップでDHCフルーツ杏仁パフェを見つけたら是非食べてみてくださいね。

ミニストップの低カロリースイーツ⑦：DHC キレイはじめるおいしい糖質習慣 ティラミスパフェ

  • 商品名：DHC キレイはじめるおいしい糖質習慣 ティラミスパフェ
  • 価格：226円(税込)
  • カロリー：180kcal



DHCティラミスパフェは、DHCが監修した、おいしく糖質カットができる低カロリーのスイーツです。

上から、砕いたアーモンド、ココアパウダー、ホイップクリーム、スポンジ(コーヒー味)、ムース、コーヒーゼリーと、食べ応えがありそうな内容になっています。

コーヒー味のスポンジやコーヒーゼリーのほろ苦い味わいと、ホイップクリームの甘さがマッチしてとても美味しいです。

アーモンドもサクサクとした食感でアクセントになっています。

苦みがしっかりあるので、大人が食べて嬉しいスイーツではないでしょうか。

気になるカロリーですが、180kcalとティラミスにしては低め！

200kcalを下回ってパフェが食べられるのはとっても魅力的ですよね。

低カロリースイーツを探している方には、このDHCティラミスパフェがおすすめです。

ミニストップの低カロリースイーツ⑧：DHC キレイはじめるおいしい糖質習慣 しっとり食感 濃厚チーズ

  • 商品名：DHC キレイはじめるおいしい糖質習慣 しっとり食感 濃厚チーズ
  • 価格：116円(税込)
  • カロリー：142kcal



「DHC キレイはじめる美味しい糖質習慣 しっとり食感濃厚チーズ」は、低カロリーでも美味しいスイーツが食べたいという方におすすめのスイーツです。

見た目もハートの形をしていて可愛らしく、クセのないチーズ感を楽しめます。

ほんのりとレモンが香るのも爽やかです。

原材料の一番にナチュラルチーズが入っているので、チーズのしっかりとした味わいが感じられ、チーズ好きには嬉しいスイーツです♪

クセがなく食べやすいので、お子さんも食べられると思います。

気になるカロリーは142kcal！この低いカロリーで美味しいチーズスイーツが食べられるのはとても嬉しいのではないでしょうか。

値段も116円(税込)と気軽に購入できるので、低カロリーでも美味しいスイーツが食べたいという方におすすめのしっとり食感濃厚チーズ、是非食べてみてくださいね！

ミニストップの低カロリースイーツ⑨：～おいしく糖質コントロール～ 珈琲ティラミス

  • 商品名：～おいしく糖質コントロール～ 珈琲ティラミス
  • 価格：186円(税込)
  • カロリー：166kcal



「~おいしく糖質コントロール~ 珈琲ティラミス」は、ミニストップで買うことが出来る低カロリースイーツです。

この珈琲ティラミスは、糖質を6.0gに抑えながら、コーヒーのほろ苦さやティラミスのクリーミーな味わいを追求した一品です。

甘味料にエリスリトールを使用することで、糖質を抑えることができます。

ココアの香りがふわっと香り、ねっとりとした甘めのクリームが香り高いココアパウダーと相性抜群です。

上に乗っているチョコのポリポリとした食感もアクセントになってGood！

コーヒーが染み込んだスポンジもほろ苦く、その下のチーズムースやコーヒーゼリーともマッチしていてとっても美味しい♪

糖質オフを感じさせないボリューミーな食べ応えでダイエット中でも嬉しいですね。

気になるカロリーは166kcalと、食べ応え抜群なのに低カロリーですよね。

是非珈琲ティラミスでおいしく糖質をコントロールしてくださいね！

ミニストップの低カロリースイーツ⑩：ギリシャヨーグルト

  • 商品名：ギリシャヨーグルト
  • 価格：140円(税込)
  • カロリー：67kcal



「ギリシャヨーグルト」は、低カロリーで美味しく食べられる商品です。

水切り製法で濃縮するため、ねっとりとしたクリーミーな食感で、味も濃いのが特徴。

カロリーも67kcal、たんぱく質は11.9g、脂質は0gと低カロリー高たんぱくなのが嬉しいですね！

通常のヨーグルトより粘度があるので、腹持ちも良くダイエット中にはもってこいなのが魅力的なんです。

味は濃厚でコクがあり、甘さは控えめなので、ジャムを入れて食べてもおいしいと思います！

また、甘さ控えめなのを生かして食事系のアクセントに取り入れてもおいしく食べられるのではないでしょうか。

レシピの引き出しが多い方は無限に広がると思います。

低カロリー高たんぱくなので、カロリーを抑えたいときのおやつに最適なギリシャヨーグルト、ミニストップでぜひ買ってみてくださいね♪

ミニストップの低カロリースイーツについてまとめ

ミニストップの低カロリースイーツ10選をご紹介しました。

ミニストップではDHCとコラボしているので、ヘルシーなスイーツがたくさんあります！

ガッツリ系のパフェやケーキをできるだけ低カロリーで楽しみたい人は、ぜひミニストップでお気に入りのスイーツを探してみてくださいね！